Làm sao để giảm cân chính là điều  không chỉ phụ nữ mà phái anm cũng vô cùng muốn biết. Sở hữu một thân hình cân đối với các vòng chuẩn là điều ai cũng mong muốn. Nhu cầu làm đẹp, chăm sóc hình thể ngày càng tăng cao ở mọi giới tính, mọi độ tuổi. Không phải ai sinh ra cũng có sẵn thân hình đẹp, cả quá béo và quá gầy đều khó khăn trong việc lựa chọn trang phục. Vậy làm sao giảm cân để khoác lên mình những bộ cánh ao ước? Việc tích tụ mỡ thừa chiếm hơn 50% từ việc ăn uống bất hợp lý và việc này tiềm ẩn một số nguy cơ gây hại đến khỏe. Cùng các chuyên gia dinh dưỡng tìm hiểu từ việc lầm tưởng đến sở hữu vóc dáng vạn người mê.

Làm sao để mặt nhỏ lại là một vấn đề rất được nhiều chị em quan tâm. Khi xã hội ngày một phát triển, nhu cầu về làm đẹp càng tăng cao với mọi giới tính, mọi độ tuổi. Sở hữu một gương mặt đẹp, với những đường nét, góc cạnh quyến rũ không ai không ai ước. Các câu hỏi như làm sao để mặt nhỏ lại, mặt có thể làm nhỏ được hay không, những phương pháp nào khiến mặt nhỏ lại an toàn, phương pháp nào nhanh thấy hiệu quả nhất,... và nhiều câu hỏi khác nữa là thắc mắc chung của nhiều người. Sau đây là 6 phương pháp nào giúp mặt nhỏ lại rõ rệt.

Làm sao để học giỏi đều tất cả các môn chính là điều mà các em học sinh sinh viên rất muốn biết. Hệ thống giáo dục của nước ta có 13 môn học và chưa kể những môn sẽ học ở bậc Đại học.  Mỗi môn là một lĩnh vực kiến thức hoàn toàn khác nhau, và làm sao để học giỏi đều tất cả các môn dường như là rất hiếm ai có thể làm được. Tuy nhiên, không gì là không thể khi chúng ta có phương pháp học đúng đắn. Vì thế chúng ta đã có một chiến lược học tập chinh phục khối tri thức đồ sộ được vạch sẵn từ các chuyên gia cố vấn học tập.

Làm sao để ngủ hết ngáy, bạn đang tìm câu trả lời để mỗi đêm không còn làm phiền những người xung quanh, ảnh hưởng hạnh phúc cuộc sống vì thói ngủ ngáy của mình. Ngủ ngáy là do đâu? Hãy cùng các chuyên tại Topchuyengia tìm ra nguyên nhân và chữa tận gốc thói quen “cả nhà đều không vui” này nhé!

Làm sao để có ý tưởng viết văn chính là điều mà những người làm trong các ngành nghề sáng tạo nghệ thuật và văn học luôn cô gắng tìm ra câu trả lời. Văn chương nghệ thuật chính là nơi con người thỏa sức bày tỏ những suy nghĩ, cảm xúc của mình. Các tác phẩm nghệ thuật là những công trình được dựng nên từ những tường thành ý tưởng của tác giả. Nhưng ý tưởng viết văn có phải lúc nào cũng hiện hữu trong trí óc của chúng ta hay phải vò đầu bứt tóc mới có thể nghĩ ra được một tia ý tưởng. Có khi nào khi nhìn vào một người luôn có một nguồn ý tưởng sáng tác nội dung vô hạn, bạn tự hỏi rằng:”Làm sao họ có thể có nhiều ý tưởng như vậy?”. Thật sự ý tưởng không tự nhiên mà có, nó chính là những gì con người đúc kết được từ cuộc sống, hiểu biết và kinh nghiệm của bản thân. Vậy bạn phải làm gì để luôn có ý tưởng? Sau đây Topchuyengia sẽ đưa ra giải pháp là những cách làm sao để có ý tưởng viết văn được chọn lọc từ những chuyên gia uy tín trong ngành.

Làm sao để da non hết đỏ và không còn ngứa là điều mà mọi người đều muốn biết. Chăm sóc da non là một việc vô cùng quan trọng, vì nếu không cẩn thật sẽ làm chậm quá trình lành của da, hay để lại sẹo. Da non có hiện tượng đỏ là do tế bào mới đang được sinh ra ở miệng vết thương, giúp lành lại. Đồng thời, các thế bào cũ cũng được loại bỏ  gây tình trạng ngứa ngáy, khó chịu trong quá trình tái tạo. Vậy làm sao để da non hết đỏ? Cùng nghe lời khuyên của các chuyên gia da liễu nói gì.

Biện pháp giúp da non hết đỏ là thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào, giữ vệ sinh vùng da mới sạch sẽ và bôi thuốc.

Những cách để giúp da non hết đỏ - tư vấn của bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Làm sao để học giỏi là điều mà không chỉ các em học sinh sinh viên muốn biết mà còn là nỗi băng khoăng của rất nhiều người. Chúng ta đều đã, đang và sẽ trở thành những thiên thần áo trắng. Hàng ngày cắp sách tới trường, học tập những điều kiến thức mới và điều hay lẽ phải để có một tương lai tươi sáng. Và không ai là không biết rằng 3 chữ “ học sinh giỏi “ chính là mục tiêu chung của hầu hết tất cả học sinh, cũng chính là mong muốn từ những bậc cha mẹ và thầy cô dành cho con em của mình. Vậy làm sao để học giỏi? Câu hỏi này được hiện hữu trong tâm trí tất cả mọi người, ngay cả những học sinh giỏi vẫn luôn tự hỏi rằng làm sao để có thể duy trì điều ấy. Học giỏi tuy là một ước mơ, nhưng chúng ta vẫn luôn có thể hiện thực hóa nó nếu có con đường đúng đắn.

Từ kinh nghiệm của những chuyên gia của Topchuyengia, sau đây sẽ là những gì nên làm nếu bạn muốn trở thành một học sinh giỏi toàn diện.

Làm sao để học thuộc nhanh chính là điều mà rất nhiều em học sinh rất muốn biết. Trong suốt những năm đi học của chúng ta, học thuộc chính là một phần không thể thiếu. Hầu như tất cả các môn đều yêu cầu bạn phải thuộc một lượng kiến thức nhất định. Có người chỉ mất 30 phút hay 1 tiếng để thuộc, nhưng có người phải mất cả ngày. Vậy câu hỏi được đặt ra làm sao để học bài nhanh thuộc. Sau đây là một vài phương pháp được chỉ ra từ Topchuyengia giúp bạn ghi nhớ, rèn luyện trí não để thuộc bài nhanh.

Làm sao để dễ ngủ, sau đây là 10 cách đi vào giấc ngủ nhanh từ chuyên gia. Con người dành ⅓ thời gian trong đời để ngủ. Có một giấc ngủ chất lượng giúp cơ bắp được thư giãn, tái tạo năng lượng, chữa lành các hư tổn các tế bào thần kinh, các mô,... Nhưng hiện nay có nhiều người gặp trở ngại trong việc đi vào giấc ngủ, thậm chí là mất ngủ trong một thời gian dài. Kết quả nghiên cứu của Đại học Trung tâm Y Rochester (Mỹ) kết luận: cơ thể không chỉ được hưởng lợi sau một đêm ngủ ngon mà còn giúp con người loại bỏ những chất độc có hại trong não sau một ngày làm việc căng thẳng.

Làm sao để tóc nhanh dài, khỏe đẹp là câu hỏi của nhiều chị em quan tâm. Một mái tóc dài khiến khiến con gái thướt tha, tạo nhiều kiểu dáng khác nhau, càng khiến cho phái nữ tự tin hơn. Từ đời nào, ông bà ta đã có câu  “Cái răng, cái tóc, là góc con người”. Khắc phục tình trạng về tóc, ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc nhanh hơn nhờ các phương pháp làm đẹp sắp được bật mí trong bài viết sau đây. Bí quyểt cho mái tóc dài suôn mượt.
​

Làm sao để môi hết thâm chính là điều rất nhiều chị em muốn biết. Sở hữu một đôi môi hồng hào là điều ai cũng mong muốn nhưng đâu phải ai cũng biết cách hay làm hiệu quả. Môi hồng hào khiến bạn tươi tắn, rạng rỡ dù bạn là nam hay nữ. Đối với các bạn gái, môi thâm là một nỗi ám ảnh, không tư tin với khuôn mặt mộc không son, hay tốn tiền mua son đắt nhưng chẳng lên màu. Làm sao để môi hết thâm? Sau đây là 5 cách được các chuyên gia trong ngành thẩm mỹ tại Topchuyengia bật mí làm tại nhà mà chẳng cần tốt nhiều chi phí.

Làm sao để cao lớn hơn về ngoại hình? Chiều cao của một người được quyết định bởi Gen chiếm 23%, quá trình mang bầu của người mẹ, hormone tăng trưởng, chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh sinh hoạt và môi trường sống. Chiều cao phát triển mạnh nhất ở tuổi dậy và phát triển chậm lại sau 18 tuổi. Các yếu tố tác động trực tiếp chính là chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh và luyện tập thể dục thể thao hợp lý. Lúc này cơ thể sẽ sản sinh ra hormone tăng trưởng và xương vẫn phát triển dài ra. Trong bài viết này, Topchuyengia mách bạn một số phương pháp luyện tập để cao hơn ở mọi lứa tuổi từ chia sẻ các chuyên gia thể hình.

Làm sao để hết thâm mắt? Bạn dễ bị tình trạng mắt “gấu trúc” sau một đêm cày deadline hay lỡ thức muộn. Thâm mắt ảnh hưởng trực tiếp để “mặt tiền” nhan sắc của bạn và bạn đang cần tìm cách giải quyết. Cùng nhau đi tìm nguyên nhân và cách chữa trị đơn giản lại cực hiệu quả từ các phương pháp dân gian, kho báu của ông bà ta để lại.

Làm sao để giảm mỡ bụng là câu hỏi của nhiều chị em phụ nữ lẫn cánh mày râu. Mỡ bụng không chỉ ở những người béo mới có, mà những người ốm nếu lười vận động, ăn uống không lành mạnh thì béo bụng cũng chẳng tha. Mỡ bụng được hình thành từ nhiều nguyên nhân như nạp quá nhiều chất béo xấu từ đồ ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh,...; rất ít vận động; căng thẳng, áp lực; thức khuya,... Khi đọc đến đây hầu như bạn thấy mình trên đó. Cách giảm béo bụng tốt chính, duy trì lâu dài chính là thiết lập chế độ ăn uống điều độ và đốt cháy năng lượng bằng các bài tập. Cụ thể nên ăn những gì, không ăn những gì, bài tập nào giảm mỡ bụng mời bạn xem tiếp bài viết dưới đây.

Làm sao để hết mụn trả lại làn da khỏe mạnh vốn có là câu hỏi của nhiều người. Da mụn khiến bạn không tự tin giao tiếp, ngại đến những đám đông. Những cách sau đây giúp bạn chăm sóc da đúng cách, điều trị mụn thành công, không còn tái phát mụn mà Topchuyengia đã tổng hợp được dành cho bạn.

Làm sao để tăng cân, cân bằng vóc dáng, thoát khỏi tình trạng “cò hương” là câu hỏi chung của nhiều người.  Hiện nay, có nhiều tình trạng dẫn đến thiếu cân như cơ địa ốm bẩm sinh; không hấp thụ được chất dinh dưỡng hay bị sụt cân mất kiểm soát. Việc béo quá hay ốm quá đều không tốt cho sức khỏe. Một chế độ ăn hợp lý cung cấp đúng thực phẩm cơ thể cần, vừa tốt cho sức khỏe, vừa sở hữu vóc dáng cân đối kết hợp với rèn luyện thể dục thể thao mỗi ngày sẽ giúp cải thiện đáng kể. Sau viết này, Topchuyengia sẽ “bật mí” những lời khuyên hợp lý từ chuyên gia dinh dưỡng.