Nghề PT là gì? Yêu cầu công việc của một PT chuyên nghiệp

Nghề PT là gì?

PT (Personal trainer) có nghĩa tiếng Việt là huấn luyện viên thể hình cá nhân. Nhiệm vụ chính của nghề PT là tư vấn, hướng dẫn và hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho các học viên có nhu cầu cải thiện hình thể của mình.

Hiện tại, nhu cầu thuê PT của người tập là rất lớn và họ sẵn sàng trả một mức phí cao cho các PT. Do đó, nghề PT dần trở nên phổ biến và có nhu cầu tuyển dụng lớn. Đặc biệt hơn, đây sẽ là một công việc lý tưởng dành cho những bạn đang phải đối mặt với vấn đề nên học ngành gì nếu rớt đại học.

Các công việc cụ thể của một PT

Sự ra đời của nghề PT gắn liền với việc mong muốn sở hữu thể hình đẹp ở nhiều người. Chính vì vậy, nghề PT ngày càng được nhiều bạn trẻ lựa chọn, một trong số đó là các bạn bị rớt tốt nghiệp lớp 12 và mất phương hướng nghề nghiệp cho chính mình. PT sẽ có vai trò giúp học viên hoàn thành mục tiêu của bản thân và các công việc cụ thể như sau:

• Xác định rõ các mục tiêu tập gym của học viên.
• Kiểm tra và đánh giá các chỉ số cơ thể của học viên.
• Phát triển lộ trình tập và chế độ dinh dưỡng phù hợp với từng học viên.
• Hướng dẫn, theo dõi và giúp học viên tập đúng kỹ thuật.
• Kiểm tra chỉ số cơ thể của học viên định kỳ, đưa ra những lời khuyên dành cho học viên và lắng nghe phản hồi của họ để thay đổi lộ trình tập phù hợp hơn.

Những yêu cầu để trở thành PT chuyên nghiệp

Mặc dù là một ngành không quan trọng bằng đại học, nhưng để trở thành một PT chuyên nghiệp và nhận được sự công nhận từ các học viên, bạn phải đáp ứng đầy đủ các yêu cầu sau đây:

Ngoại hình

Ngoại hình là một yếu tố quan trọng giúp PT dễ dàng gây ấn tượng với các học viên của mình. Ngoài ra, ngoại hình đẹp của PT còn là động lực và tấm gương để học viên noi theo. Hầu hết các PT đều phải đáp ứng đúng các chỉ số cơ thể như sau:

• PT nam: cao trên 1m70, lượng mỡ thừa dưới 10%
• PT nữ: cao trên 1m6, lượng mỡ thừa dưới 15%

Bên cạnh đó, các PT cũng cần chú ý đến vấn đề mùi hương trên cơ thể để không khí buổi tập trở nên thoải mái và hiệu quả hơn.

Bằng chứng nhận

Bằng chứng nhận do trung tâm đào tạo cấp phép chính là cơ hội giúp PT phát triển con đường làm nghề chuyên nghiệp. Hiện nay có rất nhiều trung tâm tổ chức các khóa ôn luyện giúp PT thuận lợi trong việc lấy chứng chỉ mà không mất quá nhiều thời gian và chi phí.

Kiến thức chuyên môn

Những kiến thức chuyên môn về sức khoẻ và chế độ dinh dưỡng là điều kiện tiên quyết giúp bạn xác định rõ tình trạng của học viên và đưa ra các chương trình luyện tập phù hợp nhất. Đây cũng là cách giúp PT có thể tăng niềm tin cho các học viên.

Khả năng tương tác

Ngoài những yêu cầu về chuyên môn, người làm PT cần sở hữu các tố chất như hoạt ngôn, biết cách khuấy động không khí để tạo ra một buổi tập đầy năng lượng, giúp học viên xóa bỏ tình trạng chán nản, lười biếng, hướng đến hành trình chinh phục mục tiêu của bản thân.

Xem thêm các bài viết liên quan:

• Bằng B1 chạy Grabcar được không?
• Dự đoán những  Học cao đẳng nên học ngành gì từ chuyên gia
• Giải đáp thắc mắc:  học cắt tóc nam bao lâu ra nghề
• Cách xử lý khi mất bằng tốt nghiệp cấp 3