Bác sĩ gia đình

Trẻ sơ sinh khóc nhiều có sao không? Đây là một vấn đề thường gặp và khiến các bậc phụ huynh lo lắng. Khóc là phản ứng bình thường của cơ thể trẻ khi gặp khó khăn trong việc giao tiếp với thế giới xung quanh. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, khóc nhiều có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe. Vì vậy, việc hiểu rõ nguyên nhân và cách xử lý khi trẻ sơ sinh khóc nhiều là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển của bé. Topchuyengia sẽ tư vấn ngay trong bài viết sau đây!

Tiếng khóc của trẻ sơ sinh là điều bình thường, nhưng khi bé khóc nhiều, kéo dài, cha mẹ sẽ không thể tránh khỏi lo lắng. Hiểu được nguyên nhân và cách xử lý khi trẻ khóc nhiều là điều vô cùng quan trọng. Hãy đến với ứng dụng Askany, bạn sẽ được: Nhận diện các dấu hiệu bất thường: Khóc dai dẳng, khó dỗ, kèm theo các triệu chứng khác như sốt, co giật, bỏ bú,... Học cách dỗ bé nín khóc hiệu quả: Kỹ năng vỗ về, hát ru, tạo môi trường thoải mái cho bé. Hãy biến hành trình nuôi dạy con trở nên nhẹ nhàng và hạnh phúc!

Con gái nên tập gym hay yoga thì sẽ có thân hình đẹp hơn? Rất nhiều bạn gái đang ngày càng quan tâm đến vấn đề sức khỏe và vóc dáng. Gym và Yoga là những phương pháp hiệu quả để có được cơ thể khỏe mạnh và thon gọn. Tuy nhiên, nhiều người đang phân vân giữa việc chọn tập gym hay yoga để đạt được mục tiêu của mình. Vậy con gái nên tập gym hay yoga để có vóc dáng thon gọn? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây, được tư vấn bởi các bác sĩ gia đình nhiều năm kinh nghiệm tại Topchuyengia. 

Bạn đang muốn cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe? Bạn phân vân giữa tập Gym và Yoga để đạt được mục tiêu? Hãy đặt lịch tư vấn miễn phí ngay với Askany - Nền tảng kết nối bạn với các chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên uy tín!

Nguyên nhân trẻ quấy khóc nhiều là gì? Trẻ em luôn có những biểu hiện cảm xúc khác nhau, và một trong những biểu hiện phổ biến là quấy khóc. Tuy nhiên, khi trẻ quấy khóc quá nhiều thì đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề nào đó. Trong bài viết này, hãy cùng các bác sĩ gia đình tại Topchuyengia tìm hiểu nguyên nhân trẻ quấy khóc nhiều là gì và cha mẹ nên xử lý thế nào để giúp trẻ vượt qua giai đoạn này.

Con bạn quấy khóc nhiều và bạn không biết lý do? Bạn lo lắng và muốn tìm kiếm giải pháp để giúp con yêu bình yên và vui vẻ? Hãy đặt lịch tư vấn miễn phí ngay với Askany - Nền tảng kết nối bạn với các chuyên gia nhi khoa và tâm lý uy tín!

Việc chọn lựa bài tập gym cho người mới sao cho phù hợp và dễ dàng thực hiện là rất quan trọng. Điều này giúp bạn tránh được những chấn thương không đáng có và đạt được hiệu quả tốt nhất từ mỗi buổi tập. Vì vậy, trong bài viết này, Topchuyengia sẽ giới thiệu đến bạn top 3 bài tập gym dành cho người mới dễ dàng thực hiện.

Bạn đang ấp ủ ước mơ chinh phục vóc dáng cùng Gym? Bạn muốn tìm kiếm bài tập phù hợp cho người mới bắt đầu? Hãy đặt lịch tư vấn miễn phí ngay với Askany - Nền tảng kết nối bạn với các chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên gym uy tín!

Liệu tập gym có bị lùn không? Tập gym là một trong những hoạt động giúp cải thiện sức khỏe và ngoại hình của chúng ta. Tuy nhiên, nhiều người lo lắng rằng tập gym sẽ ảnh hưởng đến chiều cao của họ. Trong bài viết này, hãy cùng Topchuyengia tìm hiểu ảnh hưởng của việc tập luyện này đến chiều cao và cách làm sao để tập gym an toàn, hiệu quả nhất.

Bạn đam mê Gym nhưng lo lắng về ảnh hưởng đến chiều cao? Bạn muốn chinh phục vóc dáng mà vẫn phát triển tối ưu chiều cao? Hãy đặt lịch tư vấn miễn phí ngay với Askany - Nền tảng kết nối bạn với các chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên uy tín!

Hay suy nghĩ đến cái chết không phải là trạng thái tâm lý thường thấy, nó chỉ xuất hiện vào thời điểm tinh thần không ổn định. Suy nghĩ này xuất hiện sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu hoặc sợ hãi. Bạn có thể thắc mắc tại sao mình lại nghĩ về nó nhiều như vậy, tự hỏi liệu điều này có bình thường không, có dừng lại được hay không. Đây là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề tâm lý, tâm thần nghiêm trọng nên cần được phát hiện và điều trị sớm để tránh những tình huống đáng tiếc xảy ra.

Để giúp bản thân hoặc những người xung nghĩ đến cái chết mỗi ngày, hãy liên hệ với chuyên gia tâm lý trên Askany để được hỗ trợ giải quyết khủng hoảng.

Có không ít người đàn ông stress khi yêu. Nguyên nhân có thể do áp lực công việc, tài chính không vững chắc, yêu xa, ghen tuông, không hiểu nhau,... Khi căng thẳng và áp lực kéo dài, đàn ông sẽ dần rút lui khỏi mối quan hệ, trở nên dễ nổi giận với người yêu hoặc nghiêm trọng hơn là tìm kiếm sự an ủi từ bên ngoài. Vậy trong trường hợp này, chị em phụ nữ nên làm gì để vun đắp mối quan hệ? Hãy đọc bài viết sau đây của Topchuyengia và lắng nghe chia sẻ từ các chuyên gia tư vấn tâm lý bạn nhé.

Giá tư vấn tâm lý học đường online và những lợi ích mà nó đem lại sẽ được chúng tôi thông tin đến bạn qua bài viết dưới đây. Con bạn đang gặp phải những khó khăn, áp lực từ cuộc sống, học tập, gia đình, bạn bè… mà không thể với bố mẹ? Hoặc chính bản thân các bạn học sinh cần được nhận được những lời khuyên, động viên và hướng dẫn từ những người có chuyên môn và kinh nghiệm? Vậy đây chính là lúc bạn cần đến dịch vụ tư vấn tâm lý học đường. Để được tư vấn cùng đội ngũ chuyên gia hàng đầu với mức giá tốt nhất, hãy tải ngay ứng dụng Askany ngay hôm nay.

Dinh dưỡng miễn dịch là một yếu tố quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh tật và duy trì sức khỏe. Hệ thống miễn dịch của chúng ta cần được hỗ trợ bằng các chất dinh dưỡng cần thiết để hoạt động tốt nhất có thể. Trong bài viết này, các bác sĩ dinh dưỡng tại Topchuyengia sẽ giải đáp tất cả các thông tin về dinh dưỡng miễn dịch. Bên cạnh đó, bài viết cũng sẽ cung cấp những lời khuyên giúp bạn xây dựng hệ thống miễn dịch của mình chỉ bằng ăn uống.

Bí quyết ngủ ngon dù căng thẳng trong bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ rất có ích cho bạn. Ngủ ngon là một trong những yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Theo thống kê, khoảng 30% dân số thế giới bị mất ngủ, và tỷ lệ này còn cao hơn ở các nước phát triển và đông dân như Việt Nam.

Mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần, sức khỏe, năng suất làm việc, mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, đột quỵ, tiểu đường, trầm cảm, suy giảm trí nhớ, v.v. Trong bài viết này, Topchuyengia sẽ giới thiệu đến bạn 15 bí quyết ngủ ngon dù căng thẳng, giúp bạn có một giấc ngủ sâu và ngon giấc mỗi đêm.

Nếu bạn bị mất ngủ kéo dài do căng thẳng, hãy liên hệ với các chuyên gia tâm lý trên ứng dụng Askany để được hỗ trợ kịp thời.

Bạn có biết áp dụng phương pháp tháp dinh dưỡng cho trẻ mầm non có thể giúp trẻ phát triển toàn diện từ cả về thể chất và trí tuệ? Đây là một yếu tố quan trọng mà phụ huynh, nhà trẻ cần nắm để xây dựng chế độ dinh dưỡng cân đối phù hợp cho trẻ nhỏ. Nuôi dưỡng trẻ em giai đoạn mầm non (từ 1 đến 5 tuổi) đòi hỏi sự quan tâm đặc biệt. Trong bài viết sau đây, hãy cùng các bác sĩ gia đình tại Topchuyengia tìm hiểu về tháp dinh dưỡng cho trẻ mầm non và làm sao để xây dựng thực đơn hoàn chỉnh dựa theo tháp dinh dưỡng. 

Để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu, các chuyên gia dinh dưỡng đã xây dựng tháp dinh dưỡng phù hợp cho từng trẻ em, hãy truy cập ứng dụng Askany để được chuyên gia tư vấn ngay.

Dinh dưỡng cho người tiểu đường là một vấn đề được quan tâm nhất hiện nay khi tỷ lệ người mắc tiểu đường ngày càng tăng cao. Để đạt được hiệu quả tốt nhất trong quá trình điều trị, người mắc bệnh tiểu đường cần tuân thủ một số nguyên tắc ăn uống đặc biệt. Trong bài viết này, các bác sĩ gia đình tại Topchuyengia sẽ cho bạn biết được những nguyên tắc cơ bản của chế độ dinh dưỡng tốt nhất dành cho căn bệnh tiểu đường.

Dinh dưỡng cho người ung thư là yếu tố hàng đầu cần được quan tâm trong quá trình điều trị và phục hồi sức khỏe của bệnh nhân ung thư. Tuy nhiên, đôi khi việc lựa chọn thực phẩm và chế độ ăn uống phù hợp cũng gặp nhiều thách thức vì căn bệnh này sẽ làm cơ thể giảm khả năng hấp thụ chất rất nhièu. Trong bài viết này, các bác sĩ gia đình nhiều năm kinh nghiệm sẽ cung cấp cho bạn các thông tin cần thiết để cải thiện chất lượng cuộc sống và tăng cường sức khỏe cho bệnh nhân ung thư.

Số lượng trẻ em suy dinh dưỡng ở châu Phi đang ngày càng gia tăng một cách đáng báo động.Theo số liệu của tổ chức WHO, khoảng 22 triệu trẻ em dưới 5 tuổi tại châu Phi đang phải đối mặt với suy dinh dưỡng. Vì vậy, việc tìm hiểu và đưa ra các giải pháp cho vấn đề này là rất cần thiết. Hãy cùng Topchuyengia tìm hiểu về thực trạng này, cũng như tham khải một số tư vấn của các chuyên gia nhằm phòng chống và cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em.

Bạn đang quan tâm đến vấn đề suy dinh dưỡng ở trẻ em châu Phi? Bạn muốn tìm kiếm giải pháp thiết thực để giúp đỡ các em nhỏ? Hãy đặt lịch tư vấn miễn phí ngay với Askany - Nền tảng kết nối bạn với các chuyên gia dinh dưỡng uy tín!

Thang điểm trầm cảm được biết đến là công cụ giúp tự đánh giá, đo lường mức độ trầm cảm của một cá nhân cực kỳ hữu ích. Nếu bạn đang nghi ngờ bản thân có các dấu hiệu của bệnh trầm cảm thì chắc chắn không nên bỏ qua công cụ này. Để biết rõ hơn ý nghĩa của  thang đánh giá trầm cảm là gì, những thang nào được sử dụng rộng rãi hiện nay, cũng như cách xem kết quả chính xác nhất, hãy cùng Topchuyengia tìm hiểu ngay trong bài viết sau.

Topchuyengia nhận được rất nhiều thắc mắc xoay quanh việc nếu không tập gym có nên uống whey hay không? Whey protein là một loại thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng được sử dụng phổ biến trong cộng đồng tập gym để cung cấp đầy đủ protein cho cơ thể và hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau khi tập luyện. Vì giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại nên rất nhiều người đặt câu hỏi liệu có nên uống whey protein khi không tập gym hay không? Các bác sĩ gia đình sẽ giải đáp ngay trong bài viết sau đây.

Bạn muốn bổ sung protein hiệu quả nhưng không tập gym? Bạn băn khoăn về việc sử dụng whey protein có phù hợp với mình? Hãy đặt lịch tư vấn miễn phí ngay với Askany - Nền tảng kết nối bạn với các chuyên gia dinh dưỡng uy tín!

Tập gym bao lâu thì lên cơ? Để có được một thân hình cơ bắp, nhiều người thường tập luyện tại phòng gym với hy vọng sẽ lên cơ nhanh chóng. Tuy nhiên, điều này không phải là dễ dàng và đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực. Trong bài viết này, hãy cùng các bác sĩ gia đình tại Topchuyengia tìm hiểu rõ hơn về quá trình tập luyện cũng như dinh dưỡng để có thể đạt được mục tiêu của mình.

Bạn đang mong muốn sở hữu cơ bắp săn chắc và khỏe mạnh? Bạn muốn biết chính xác thời gian cần thiết để đạt được mục tiêu? Hãy đặt lịch tư vấn miễn phí ngay với Askany - Nền tảng kết nối bạn với các chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên gym uy tín!

Có nên đánh ghen khi chồng ngoại tình là chủ đề “nhức nhối” mà nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Chồng ngoại tình là một trong những nguyên nhân gây ra sự tan vỡ của nhiều gia đình. Khi phát hiện ra sự phản bội của chồng, nhiều người vợ cảm thấy tổn thương, giận dữ và muốn trả thù kẻ thứ ba bằng cách đánh ghen. Tuy nhiên, liệu đánh ghen có phải là cách để giải quyết tốt nhất cho vấn đề này? Đánh ghen có thể mang lại những hậu quả gì cho người vợ, cho chồng và cho gia đình? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này của Topchuyengia.

Nếu bạn gặp phải những bất ổn tâm lý gây ra từ việc chồng ngoại tình và không biết cách nào để vượt qua nó, hãy liên hệ với chuyên gia tư vấn tâm lý trên ứng dụng Askany để được hỗ trợ ngay bạn nhé.

Bạn đã biết cách chăm sóc trẻ em bị suy dinh dưỡng làm sao là đúng nhất chưa? Suy dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, khiến chúng thiếu chất dinh dưỡng cần thiết để hoàn thiện cơ thể và não bộ. Trong bài viết sau đây, Topchuyengia sẽ mang đến cho bạn những tư vấn hữu ích nhất từ các bác sĩ gia đình, giúp các bậc phụ huynh chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng tốt hơn.

Trẻ suy dinh dưỡng khiến bạn lo lắng về sức khỏe và sự phát triển của con? Hãy liên hệ với các bác sĩ dinh dưỡng tại ứng dụng Askany để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

Bác sĩ dinh dưỡng cho người lớn là dịch vụ mà rất nhiều người đang tìm kiếm hiện nay khi mà tình trạng các vấn đề về dinh dưỡng, sức khỏe của người trưởng thành ngày càng gia tăng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu top 8 phòng khám có bác sĩ dinh dưỡng cho người lớn tốt nhất tại Việt Nam. Danh sách các bác sĩ gia đình này sẽ cung cấp cho bạn một số lựa chọn tốt để chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng của bản thân.