17 cách gây ấn tượng lần đầu gặp mặt - chắc chắn thành công

Cách gây ấn tượng lần đầu gặp mặt quan trọng thế nào?

Lần đầu gặp mặt có thể rất quan trọng và để lại ấn tượng sâu sắc trong ký ức của mỗi người. Điều này có thể đúng cho nhiều tình huống khác nhau như trong công việc, trong tình bạn, và đặc biệt là trong tình yêu.

Trong tình yêu, lần gặp đầu tiên có thể mang đến ra cảm xúc mạnh mẽ, tạo cơ hội để cả 2 tiến tới mối quan hệ sâu sắc và bền vững trong tương lai. Trong công việc, lần gặp đầu tiên có thể ảnh hưởng đến cách bạn được đánh giá bởi người khác. Điều này có thể ảnh hưởng đến cơ hội tiến xa trong sự nghiệp và cách bạn được nhìn nhận trong một tổ chức.

Dù trong bất kỳ tình huống nào, lần gặp đầu tiên cũng vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng không phải lúc nào ấn tượng đầu tiên cũng phản ánh toàn bộ bản chất và giá trị thực sự của một người. Đôi khi, thời gian và nhiều cơ hội khác có thể giúp chúng ta hiểu rõ hơn về nhau. Và bây giờ, hãy cùng tìm hiểu 17 cách gây ấn tượng lần đầu gặp mặt đã được chứng minh vô cùng hiệu quả bạn nhé.

Top 17 cách gây ấn tượng lần đầu gặp mặt bạn nên biết

Trước khi gặp mặt

Nghiên cứu về người bạn sắp gặp (nếu có thể)

Đối với các cuộc gặp mặt quan trọng, bạn nên chuẩn bị trước bằng cách tìm hiểu về người đối diện như thói quen, sở thích, công việc, tính cách, tin tức gần đây có liên quan đến họ,... bằng việc tham khảo profile social media của người ấy hoặc hỏi những người xung quanh họ (nếu có thể). Nhưng cũng nên tránh dành quá nhiều thời gian cho việc nghiên cứu này, vì nó có thể khiến bạn trở nên lo lắng hơn hoặc tâm lý bị gượng ép.

Trang phục phù hợp

Cách gây ấn tượng lần đầu gặp mặt quan trọng nhất chính là phong cách ăn mặc. Trang phục dùng để thể hiện bản thân, tính cách và gu thẩm mỹ của bạn. Bạn nên chọn những bộ quần áo sạch sẽ, gọn gàng, lịch sự và hợp với hoàn cảnh. Điều này sẽ khiến người đối diện cảm nhận được sự chú ý, tôn trọng và quan tâm của bạn. Bạn cũng nên phối màu quần áo hài hòa, không quá rực rỡ nhưng cũng không quá ảm đạm, để tạo nên một ấn tượng dễ chịu và thân thiện. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng những phụ kiện nhỏ để làm nổi bật phong cách cá nhân của mình. Người ấy sẽ bị thu hút bởi vẻ đẹp tự nhiên và duyên dáng của bạn.

Chuẩn bị chủ đề trò chuyện

Việc chuẩn bị chủ đề trò chuyện trước sẽ giúp bạn tự tin hơn và có thể dẫn dắt cuộc trò chuyện một cách hiệu quả. Bạn có thể dựa trên thông tin đã tìm hiểu về người bạn sắp gặp để lựa chọn chủ đề phù hợp.

Luyện tập giảm bớt căng thẳng

Cảm giác lo lắng căng thẳng là điều tất nhiên đối với những ai có các cuộc gặp mặt lần đầu, chẳng hạn như khi bạn muốn: gây ấn tượng tốt khi đi phỏng vấn xin việc, gây ấn tượng với khách hàng, gây ấn tượng với người lớn tuổi,... Tuy nhiên, bạn có thể tìm hiểu và áp dụng một số kỹ thuật để giảm bớt căng thẳng và cảm thấy tự tin hơn. Một số kỹ thuật như: 

• Bài tập thở: Hít vào sâu bằng mũi, giữ hơi trong vài giây, sau đó thở ra chậm rãi bằng miệng. Lặp lại bài tập này nhiều lần cho đến khi bạn cảm thấy bình tĩnh hơn.
• Visualization: Tưởng tượng bản thân đang tự tin và thoải mái trong buổi gặp gỡ. Hình dung ra bạn đang trò chuyện vui vẻ và tạo ấn tượng tốt với người bạn sắp gặp.

Hãy luyện tập chúng trước gương, hoặc luyện tập với những người thân để cảm thấy tự tin hơn bạn nhé.

>>Liên quan: Liên hệ ngay với chuyên gia tư vấn tình yêu để tìm biện pháp ngay !!!

Trong khi gặp mặt

Dáng đi tự tin

Dáng đi của bạn cũng là một yếu tố ảnh hưởng đến ấn tượng ban đầu. Nếu bạn đi đứng một cách chậm chạp, e dè, ngại ngùng thì bạn sẽ khiến người đối diện nghi ngờ về khả năng và thái độ của bạn. Họ có thể nghĩ rằng bạn không hài lòng với cuộc gặp gỡ hoặc không có hứng thú với họ. Do đó, để có một dáng đi cuốn hút, bạn cần phải tự tin, nhanh nhẹn, hoạt bát và thể hiện rõ sự hứng khởi và mong muốn tiếp xúc với người ấy. Đây cũng là điểm đáng lưu ý trong cách gây ấn tượng lần đầu gặp mặt.

Mái tóc gọn gàng

Mái tóc là một phần không thể thiếu trong việc tạo ấn tượng ban đầu. Bạn nên giữ cho mái tóc của mình luôn sạch sẽ, mượt mà, thơm tho và phù hợp với khuôn mặt của bạn. Bạn có thể thay đổi kiểu tóc để làm mới bản thân hoặc để phù hợp với từng dịp khác nhau. Một mái tóc gọn gàng và hợp lý sẽ giúp bạn trông trẻ trung, xinh đẹp và quyến rũ hơn và đó cũng là cách gây ấn tượng lần đầu gặp mặt.

Mùi hương nhẹ nhàng

Mùi hương là một yếu tố tác động mạnh mẽ đến cảm xúc của người khác. Bạn nên sử dụng một loại nước hoa phù hợp với mình và không quá nồng nặc. Một mùi hương nhẹ nhàng sẽ làm cho người ấy cảm thấy dễ chịu, thân thiện và gần gũi hơn với bạn.

Hơi thở thơm tho

Hơi thở thơm tho là một điều cần thiết để có một cuộc giao tiếp tốt. Bạn nên chú ý đến vệ sinh răng miệng và tránh ăn những thức ăn có mùi khó chịu trước khi gặp người ấy. Bạn cũng có thể sử dụng kẹo cao su hoặc kẹo ngậm để giữ cho hơi thở của mình luôn thơm tho. Điều này sẽ giúp cho bạn tự tin hơn khi nói chuyện và là cách gây ấn tượng lần đầu gặp mặt với người đối diện.

Đúng giờ

Cách gây ấn tượng lần đầu gặp mặt cơ bản nhất là hãy đúng giờ. Đây chính là biểu hiện sự bạn tôn trọng và lịch sự đối với người khác. Nếu bạn trễ hẹn, bạn sẽ khiến người ta cảm thấy bị bỏ rơi, không quan trọng, và thiếu trách nhiệm. Điều này sẽ làm giảm điểm của bạn trong mắt họ ngay từ đầu. Do đó, hãy cố gắng sắp xếp thời gian hợp lý, dự báo các yếu tố có thể ảnh hưởng đến việc di chuyển, và thông báo trước nếu có sự cố bất khả kháng.

Nụ cười

Mẹo gây ấn tượng tốt khi gặp gỡ là hãy luôn luôn nở nụ cười. Nụ cười là cách đơn giản nhất để gây ấn tượng tốt ngay lần đầu gặp mặt. Nụ cười có thể thể hiện sự thân thiện, vui vẻ, và tích cực của bạn. Ngoài ra, nụ cười còn có tác dụng kích thích hormone oxytocin, giúp tăng cường sự gắn kết và tin tưởng giữa hai người. Hãy nhớ rằng nụ cười của bạn phải chân thành và tự nhiên, không được cười quá to, quá nhỏ, hay quá giả tạo.

>>Xem thêm: Tâm lý của con gái khi thích một người sẽ như thế nào?

Ánh mắt

Ánh mắt là cửa sổ tâm hồn, và cũng là công cụ giao tiếp hiệu quả. Khi gặp mặt ai đó lần đầu, bạn nên duy trì ánh mắt nhìn vào mắt người đó khoảng 3-5 giây mỗi lần. Điều này sẽ cho thấy bạn quan tâm, chú ý, và lắng nghe người đó. Tuy nhiên, bạn cũng không nên nhìn chằm chằm vào mắt người đó quá lâu, vì điều này có thể khiến họ cảm thấy khó chịu, áp lực, hoặc bị xâm phạm không gian cá nhân.

Cử chỉ

Cử chỉ là một phần của ngôn ngữ cơ thể, và cũng ảnh hưởng đến ấn tượng đầu tiên của bạn. Bạn nên có những cử chỉ mở, thể hiện sự thoải mái và tự tin, như để tay trên bàn, giơ tay lên khi nói chuyện, hay chạm nhẹ vào vai người đó khi cười. Bạn cũng nên tránh những cử chỉ đóng, thể hiện sự căng thẳng và thiếu quyết đoán, như chéo tay trước ngực, ngồi xổm, hay chọc tay vào túi quần.

Xem thêm: Tâm lý đàn ông khi say nắng chỉ cần nhìn cử chỉ

Lời nói

Lời nói là cách truyền đạt thông tin và cảm xúc của bạn đến người khác. Bạn nên nói chuyện một cách rõ ràng, lưu loát, và có logic. Hãy chọn những từ ngữ phù hợp, tránh những từ ngữ tiêu cực, thô tục, hay xúc phạm. Bạn cũng nên biết điều chỉnh âm lượng, tốc độ, và ngữ điệu của giọng nói để thu hút sự chú ý và tạo cảm hứng cho người nghe.

Lắng nghe

Lắng nghe là một kỹ năng giao tiếp quan trọng, và cũng là cách để gây ấn tượng tốt lần đầu gặp mặt. Khi bạn lắng nghe người khác nói, bạn không chỉ hiểu được ý kiến và mong muốn của họ, mà còn cho thấy bạn quan tâm và tôn trọng họ. Bạn nên lắng nghe một cách chủ động, tức là không chỉ nghe mà còn phản hồi bằng ánh mắt, cử chỉ, hay lời khẳng định. Bạn cũng nên đặt những câu hỏi liên quan để thể hiện sự quan tâm và khuyến khích cuộc trò chuyện.

Xem thêm:

• Làm gì khi buồn chuyện gia đình
• Tâm trạng con gái sau khi chia tay

Khen ngợi

Khen ngợi là một cách để tạo thiện cảm và gây ấn tượng tốt lần đầu gặp mặt. Khi bạn khen ngợi ai đó, bạn sẽ làm cho họ cảm thấy vui vẻ, hài lòng, và giá trị. Tuy nhiên, bạn cũng phải khen ngợi một cách thích hợp và chính xác. Bạn nên khen ngợi những điều có thật, có ý nghĩa, và có liên quan đến hoàn cảnh. Bạn cũng nên khen ngợi một cách tự nhiên và chân thành, không được khen quá nhiều, quá ít, hay quá giả dối

Không tập trung chỉ vào bản thân

Thay vì tập trung nói về chính mình, bạn nên tập trung vào lắng nghe và tương tác với người đối diện. Chia sẻ thông tin cá nhân một cách cân nhắc hơn và tạo cơ hội cho đối phương thể hiện suy nghĩ và cảm xúc của họ.

Khéo léo và hài hước

Sử dụng khiếu hài hước có thể giúp giảm căng thẳng và tạo không gian thoải mái. Tuy nhiên, cần cân nhắc và biết đoán khả năng hài hước phù hợp với ngữ cảnh và đối tượng. Bạn không thể đến phỏng vấn xin việc nhưng lại kể những câu chuyện hài phải không nào. Khiếu hài hước và cảm xúc tích cực sẽ giúp tạo môi trường vui vẻ, thoải mái và kết nối, nhưng bạn phải biết phát huy nó đúng ngữ cảnh.

Tránh những chủ đề nhạy cảm

Trong lần đầu gặp mặt, bạn nên tránh đề cập những chủ đề nhạy cảm như về tôn giáo và chính trị vì mỗi người có một quan điểm riêng, nếu bạn không có cùng chung quan điểm thì cuộc trò chuyện sẽ dễ xảy ra mâu thuẫn và tranh cãi. Ngoài ra còn một số chủ đề nhạy cảm mà bạn nên tránh chẳng hạn như: chuyện tiền bạc, vấn đề cá nhân (tuổi, cân nặng, địa chỉ nhà, tình trang mối quan hệ, con cái,..)

Thực tế và tích cực

Không cần mọi thứ hoàn hảo. Giữ cái nhìn thực tế, không áp đặt áp lực lên bản thân để có một cuộc gặp đầu tiên hoàn hảo. Tích cực trong tư duy và thái độ sẽ tạo ra năng lượng tích cực và tạo ấn tượng tốt hơn với người khác.

Sau khi gặp mặt

Kết thúc cuộc gặp mặt cũng là một cách để gây ấn tượng tốt lần đầu gặp mặt. Bạn nên kết thúc cuộc gặp mặt một cách lịch sự và tế nhị, không nên kéo dài quá lâu hay chấm dứt quá đột ngột.

Gửi lời cảm ơn chân thành

Bạn cũng nên bày tỏ sự cảm ơn và trân trọng thời gian mà người đó đã dành cho bạn. Có thể gửi email hoặc tin nhắn cảm ơn ngắn gọn trong vòng 24 giờ sau khi hai bạn gặp nhau. Nội dung có thể nhắc lại một điểm chung hoặc điều thú vị mà bạn đã trò chuyện. Nếu có thể, hãy bày tỏ mong muốn được gặp lại hoặc tiếp tục kết nối với họ trong tương lai.

Duy trì mối quan hệ (nếu phù hợp)

Tùy thuộc vào mục đích ban đầu của việc gặp gỡ và cảm giác của bạn sau khi gặp mặt, nếu bạn muốn duy trì mối quan hệ tiếp tục với người này, hãy chủ động kết nối và tương tác với họ. Bạn có thể kết bạn trên mạng xã hội, tham gia các nhóm chung, hoặc đề nghị gặp gỡ cà phê trong lần tiếp theo. Giữ liên lạc thường xuyên cũng là cách thể hiện sự quan tâm chân thành dành cho họ.

Như vậy, bạn đã biết 17 cách gây ấn tượng tốt lần đầu gặp mặt. Hãy áp dụng những cách này vào thực tế để tạo ra những mối quan hệ tốt đẹp và bền vững.