Chứng tự ngược đãi bản thân (Self-harm) là một trong những vấn đề tâm lý nghiêm trọng, người bệnh thường có xu hướng thực hiện các hành vi tự gây tổn thương về thể chất và tinh thần. Việc tự cắt, tự đốt, tự đánh không chỉ gây ra những vết thương trên cơ thể mà còn để lại những hậu quả nghiêm trọng về tâm lý. Song, chứng tự ngược đãi bản thân lại ít được quan tâm và thường bị xem nhẹ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh này đồng thời đưa ra các biện pháp điều trị để bạn và người thân sớm vượt qua.

Chuyên gia tâm lý mà chúng tôi giới thiệu dưới đây đều là những được thẩm định và đánh giá cao về trình độ chuyên môn. Họ có dịch vụ khám trực tiếp (tại phòng khám) và khám online (thông qua ứng dụng Askany). Nếu bạn hoặc người thân của mình đang gặp các vấn đề về trầm cảm, lo âu, khủng hoảng, áp lực học tập, bạo lực gia đình, nghiện ngập,... Bạn đều có thể tham khảo qua danh sách dưới đây và lựa chọn cho mình một vị chuyên gia phù hợp.

Hội chứng sợ lỗ - Trypophobia là cảm giác ghê tởm hoặc sợ hãi khi nhìn thấy lỗ tròn. Đây là hội chứng mà rất nhiều người mắc phải, kể cả nam lẫn nữ. Một số hình ảnh chụp cận cảnh về búp sen hoặc dâu tây cũng có thể gây khó chịu cho những người mắc hội chứng này. Hiện tại, nghiên cứu về hội chứng người sợ lỗ còn hạn chế và nó không được công nhận là một bệnh tâm thần. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, hãy cùng Topchuyengia tìm hiểu với bài viết dưới đây.

Bạn nghi ngờ mình mắc hội chứng sợ độ cao nhưng không biết dựa vào dấu hiệu nào để xác định. Nếu bạn cảm thấy hoảng sợ khi đứng trên một nơi cao, nhìn xuống dưới hay nhìn lên trên, bạn cảm thấy chóng mặt, nôn mửa, tim đập nhanh hay khó thở khi phải leo thang, đi máy bay. Có thể bạn đã mắc hội chứng sợ độ cao, một loại rối loạn lo âu ám ảnh sợ hãi phổ biến. Hãy đọc bài viết để hiểu thêm về nguyên nhân cũng như cách khắc phục nỗi sợ này. 

Nếu việc sợ độ cao khiến cho cuộc sống của bạn trở nên khó khăn, bạn không thể làm việc trên các tòa nhà cao tầng hoặc đi du lịch ở những nơi có núi, bạn muốn mau chóng chấm dứt tình trạng này. Vậy hãy để các chuyên gia tâm lý trên Askany giúp bạn vượt qua.

Trầm cảm khi mang thai sẽ khiến cơ thể bạn trải qua rất nhiều thay đổi. Đây là một bệnh lý cực kỳ nguy hiểm, nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của cả mẹ và con. Vậy bạn đã biết những dấu hiệu nào cảnh báo trầm cảm ở mẹ bầu? Hậu quả cũng như rủi ro mà căn bệnh này đem lại? Cách phòng ngừa và phương pháp điều trị trầm cảm khi mang thai hiện nay? Tất cả những thông tin mà bạn cần biết đều sẽ có trong bài viết dưới đây của Topchuyengia.

Theo đó mọi người nên lưu ý rằng, nội dung bài viết này đang hướng dẫn cách để bạn nhận biết và hiểu thêm về căn bệnh trầm cảm trong thai kỳ. Thông tin được tổng hợp từ một số trang web y khoa nước ngoài uy tín và chia sẻ kinh nghiệm từ các bác sĩ chuyên ngành. Tuy nhiên, nó sẽ không có giá trị trong việc giúp bạn khỏi hoàn toàn chứng trầm cảm. Do đó, bất cứ khi nào bạn nhận thấy những dấu hiệu tâm lý bất thường như được nêu trong bài viết, bạn nên tìm bác sĩ tâm lý cho mình ngay các chuyên gia giỏi nhất tại Askany. Họ hiện đang công tác tại các bệnh viện tuyến đầu và chuyên điều trị cho những phụ nữ bị trầm cảm khi mang thai, hãy đặt lịch khám và họ sẽ hỗ trợ 1:1 ngay!

Cách giảm căng thẳng trước khi thi là điều quan trọng mà các bạn học sinh sinh viên cần biết. Bạn có thường cảm thấy lo lắng, căng thẳng và mất tự tin trước khi bước vào phòng thi không? Bạn có biết rằng những cảm xúc tiêu cực này có thể ảnh hưởng đến kết quả thi của bạn không? Bài viết này Topchuyengia sẽ giới thiệu cho bạn một số cách giảm căng thẳng trước khi thi, giúp bạn có tâm lý thoải mái và tự tin hơn. Nếu đã áp dụng những cách dưới đây nhưng vẫn không hiệu quả, hãy liên hệ với chuyên gia tư vấn tâm lý của Askany. Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những lời khuyên và hướng dẫn chuyên sâu, phù hợp với nhu cầu và hoàn cảnh của bạn.

Hay suy nghĩ đến cái chết không phải là trạng thái tâm lý thường thấy, nó chỉ xuất hiện vào thời điểm tinh thần không ổn định. Suy nghĩ này xuất hiện sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu hoặc sợ hãi. Bạn có thể thắc mắc tại sao mình lại nghĩ về nó nhiều như vậy, tự hỏi liệu điều này có bình thường không, có dừng lại được hay không. Đây là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề tâm lý, tâm thần nghiêm trọng nên cần được phát hiện và điều trị sớm để tránh những tình huống đáng tiếc xảy ra.

Để giúp bản thân hoặc những người xung nghĩ đến cái chết mỗi ngày, hãy liên hệ với chuyên gia tâm lý trên Askany để được hỗ trợ giải quyết khủng hoảng.

Nên ăn gì trước khi tập gym luôn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Ăn uống không chỉ đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể mà còn giúp tăng hiệu quả tập luyện. Vậy, những thực phẩm nào là phù hợp và có lợi cho sức khỏe trước khi tập gym? Cùng theo dõi câu trả lời được tư vấn từ các chuyên gia dinh dưỡng ngay trong bài viết này.

Dinh dưỡng cho người ung thư là yếu tố hàng đầu cần được quan tâm trong quá trình điều trị và phục hồi sức khỏe của bệnh nhân ung thư. Tuy nhiên, đôi khi việc lựa chọn thực phẩm và chế độ ăn uống phù hợp cũng gặp nhiều thách thức vì căn bệnh này sẽ làm cơ thể giảm khả năng hấp thụ chất rất nhièu. Trong bài viết này, các bác sĩ gia đình nhiều năm kinh nghiệm sẽ cung cấp cho bạn các thông tin cần thiết để cải thiện chất lượng cuộc sống và tăng cường sức khỏe cho bệnh nhân ung thư.

Nếu bạn đang băn khoăn xem liệu có nên thiết kế cho cửa hàng hoặc doanh nghiệp của bạn một website hay không. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu lý do tại sao bạn cần phải thiết kế website cho doanh nghiệp của mình để đưa ra quyết định chính xác nhé!

Tại sao lại nói BTS là nhóm nhạc nam quyền lực nhất Kpop hiện nay? Đó là vì nhóm boyband này liên tục lọt top những bảng xếp hạng âm nhạc trong nước lẫn quốc tế. Thêm vào đó, họ còn sở hữu lượng fan khổng lồ, đến từ rất nhiều quốc gia. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng Topchuyengia tìm hiểu sự “quyền lực” của BTS đến từ những yếu tố nào nhé.

Dịch vụ tư vấn tâm lý uy tín đang được rất nhiều người tìm kiếm hiện nay và nhận được sự quan tâm.  Dịch vụ tư vấn tâm lý có lợi ích gì, làm sao để tìm được một nơi tư vấn uy tín? Hãy đọc ngay bài viết sau đây của Topchuyengia để có được nhiều thông tin hữu ích giúp bạn lựa chọn được một nơi khám tâm lý tốt nhất.

Thông thường, bạn có thể thực hiện test tâm lý trên một số website để biết được tình trạng bệnh của mình (chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn một số trang web uy tín bên dưới). Nhưng rất ít hoặc hầu như không có bác sĩ nào sẵn sàng khám và điều trị miễn phí cho bệnh nhân. Nếu muốn tiết kiệm chi phí đi lại hoặc chi phí phát sinh tại các bệnh viện, bạn có thể đặt lịch hẹn tư vấn online cùng các chuyên gia tư vấn tâm lý hàng đâu thông qua ứng dụng Askany.

Cách níu kéo hôn nhân có phải là điều bạn đang suy nghĩ và tìm kiếm câu trả lời. Hôn nhân là vấn đề quan trọng trong cuộc đời của mỗi người. Ai cũng mong muốn mình có một mái ấm hạnh phúc, bền vững và trọn vẹn với người mình yêu. Nhưng nếu lỡ mọi việc không suôn sẻ, khó khăn và xung đột đẩy hai bạn đi xa. Bạn nên cố gắng níu kéo, gìn giữ và cải thiện cuộc sống hôn nhân của mình như thế nào? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn 6 cách níu kéo hôn nhân hiệu quả nhất.

Nếu bạn không muốn mất đi người mà mình yêu thương, nhưng không biết làm thế nào để níu kéo họ lại bên mình, hoặc đã thử nhiều cách nhưng không hiệu quả, hãy để các chuyên gia tư vấn tâm lý hôn nhân gia đình của Askany giúp bạn.

Ban đang quan tâm giá tư vấn trầm cảm online là bao nhiêu? Bạn gặp khó khăn trong việc ngủ, ăn uống, làm việc, học tập và giao tiếp. Bạn cũng có những suy nghĩ tiêu cực, tự ti, tự trách bản thân. Trầm cảm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, như di truyền, môi trường, stress, trauma, bệnh lý nội tiết,... Vậy làm thế nào để phát hiện và điều trị bệnh trầm cảm hiệu quả? Một trong những cách đơn giản và tiện lợi nhất là tư vấn trầm cảm online. 

Trong bài viết này, Topchuyengia sẽ giới thiệu cho bạn lý do tại sao nên tư vấn online, các chuyên gia tư vấn uy tín và chi phí tư vấn ở Việt Nam hiện nay. Đồng thời, bạn cũng có thể tham khảo cách đặt lịch tư vấn trầm cảm online trên ứng dụng Askany. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có được những thông tin hữu ích và quyết định đúng đắn cho sức khỏe tinh thần của mình.

Bạn đang tìm kiếm những chuyên gia tư vấn tình cảm để giúp bạn giải quyết những vấn đề trong mối quan hệ của mình? Không phải ai cũng biết cách duy trì và phát triển mối quan hệ tình cảm của mình. Vì vậy, Topchuyengia xin giới thiệu danh sách 12+ chuyên gia tư vấn tình cảm uy tín nhất để giúp bạn tìm kiếm những người cứu tinh cho cuộc sống tình cảm của bạn.

Tổng hợp top bác sĩ tâm lý ở Gia Lai uy tín, sẵn sàng giúp bạn giải quyết các vấn đề liên quan đến sức khoẻ thần kinh như rối loạn lo âu, tăng động, trầm cảm,.... Nếu bạn đang có nhu cầu cho vấn đề này, hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây của Topchuyengia để cập nhật chi tiết các thông tin về dịch vụ và giá cả thăm khám.

Bác sĩ tâm lý ở Huế giỏi nhất khu vực có phải là điều bạn đang quan tâm. Bạn đang cảm thấy căng thẳng, lo lắng, buồn chán, mất ngủ hay có những triệu chứng khó hiểu về tâm lý? Bạn đang tìm kiếm một bác sĩ tâm lý ở Huế để được khám và điều trị? Bài viết này của Topchuyengia sẽ giúp bạn tìm hiểu về các địa chỉ uy tín, chất lượng và phù hợp với nhu cầu của bạn.

Nếu bạn đang tìm các bác sĩ tâm lý ở Bắc Giang giỏi để khám và chữa trị tâm lý thanh thiếu niên, tâm lý người già, phụ nữ hoặc tư vấn hôn nhân gia đình, vậy hãy tham khảo bài viết dưới đây của Topchuyengia. Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn thông tin về 5 vị bác sĩ giỏi nhất khu vực (bao gồm địa chỉ, số điện thoại, chi phí khám, chuyên môn của bác sĩ), và một số chuyên viên tư vấn tâm lý online có tiếng ở miền Bắc.

Việc tìm kiếm một bác sĩ tâm lý ở Hà Tĩnh không phải lúc nào cũng dễ dàng. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn top 4 địa chỉ bác sĩ tâm lý ở Hà Tĩnh uy tín, chất lượng nhất, nhằm giúp bạn tìm được sự hỗ trợ tâm lý mà bạn cần. Họ đều là những người được đánh giá cao dựa trên kiến thức, kinh nghiệm, và phản hồi tích cực từ các bệnh nhân. Do đó, bạn hoàn toàn có thể yên tâm trong quá trình thăm khám. Và bây giờ hãy cùng Topchuyengia điểm qua các bác sĩ giỏi dưới đây.

Top 4+ bác sĩ tâm lý ở Vĩnh Phúc có trình độ cao, kinh nghiệm lâu năm và uy tín trong lĩnh vực tâm lý - tâm thần sẽ được chúng tôi giới thiệu cho bạn ngay trong bài viết dưới đây. Bạn sẽ biết được họ là ai, họ làm việc ở đâu, họ có thể giúp đỡ bạn những gì và cách liên hệ với họ. Đồng thời, Topchuyengia cũng cung cấp cho bạn danh sách bác sĩ tư vấn tâm lý online tại Vĩnh Phúc, bạn có thể tham khảo để đưa ra lựa chọn phù hợp nhất cho mình. Nếu muốn được kết nối với những chuyên gia tâm lý online, hãy đặt lịch hẹn trên ứng dụng Askany ngay hôm nay.